抗がん剤による脱毛
抗がん剤治療をすると、避けて通れない
脱毛😢
治療方針が決まった、一番最初の説明ではっきり言われました。
必ず脱毛しますって。
最初の抗がん剤治療から約2週間程で抜け始めると言われていましたが、
13日目で抜け毛が多いくらいの感覚。
14日目でごそっと抜け始めました。
お風呂で髪の毛を洗うと指に絡みついてごそっと抜ける。
何度繰り返してもずっと指に絡まり続ける。
泣きながらそれを繰り返していました。
ただ、きりがないので、途中で終わりにしてお風呂を出るのですが、髪の毛を乾かす時もまた抜ける。
指に絡まりついて、床にもたくさん落ちて、また涙を流して、ひたすら乾かしていました。
これは、本当に辛くて辛くて、癌になって辛かったことベスト2かなってかんじ😅
ちなみに1位は最初の告知です💦
治療が始まる前、脱毛するなら先に坊主にしちゃおうかなーと考えていたのですが、看護師さんからも、Twitterの先輩方からも、坊主にするのはやめたほうがいいと言われていました。
理由は、坊主で短くなった毛が抜けると、タオルや枕カバーに刺さって、処理が大変だとのこと💦
それを聞いて坊主にするのはやめたのですが、正直こんな辛い思いを毎日するなら、処理が大変でも坊主にするしかない‼︎と心に決めました。
バリカンを持っていなかったので、すぐにネットで購入。
届くまで2日くらいあったので、その間は毎日泣きながら髪の毛を洗って、泣きながら髪を乾かしていました。
抜けても抜けても、髪の毛ってたくさんあるんですよね。いっそのこと、一度に全部抜けて丸ハゲになってくれたらいいのに、そういうわけでもなく。
抜けてスカスカになった頭は自分で見ることができなくて、鏡も見ないようにしてたし、目を瞑って洗面台に立っていました。
あと、普通に生活してても抜けるので、不織布のキャップをかぶっていました。
これは絶対必要‼️
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そしてバリカンが届いて、即坊主!
スッキリ✨
ほんっと〜に、やって良かった!
毎日抜けるのは、拷問のように辛い日々だった😭
ちなみに、短い毛が枕やタオルに刺さって大変、というのはなかったです!
実家から使い古しの捨てていいタオルたくさん貰って、頭はそれで拭いて、毛がついたら捨てるつもりでいたけど全然つかなくて。
寝る時不織布キャップかぶって寝たら枕に刺さることもなかったです‼︎
ddAC副作用まとめ
ddAC療法の副作用は
と聞きました。
病院によっては、予防のための冷却や圧迫をしてくれるところもあるそうですが、私の病院は一切ありませんでした。
私の経験した副作用をまとめます😊
- 吐き気
初回が一番吐き気を感じました。
2回目以降は、抗がん剤投与前、投与翌日の飲み薬を飲めば、その後は吐き気を感じることはほとんどなかったです。でも、常に何か口にしていたい感じだったので、ウィダーインゼリーやお粥をよく食べていました。
食べつわりってこんなかんじなのかな?
ちなみに、妊娠時につわりが酷かった人は抗がん剤の吐き気も強いと言ってました。
私は、妊娠時もつわりはなかったです!
初回だけ、抗がん剤投与時に氷を口に含んで予防しました。
2回目以降は氷を口に入れてるのが何故か気持ち悪くかんじ、やめてしまいました。
でも口内炎ができることはありませんでした。
- 脱毛
初回から13日目で抜け毛が多くなり、14日目にごそっと抜け始めました。
- 皮膚や爪への影響
爪の根元が黒くなりました。
私は常にジェルネイルをしてるので、気にはならなかったです。
抗がん剤投与時はこまめに血中酸素濃度を測るので、ジェルネイルも薄い色や、先端ラメなどにしてました!
一切なかったです!
私はACの副作用は、脱毛以外はあまりなかったように思います。
それよりジーラスタが辛かった😭
初めてのジーラスタ💉
抗がん剤の副作用で
白血球減少
というのがあります。
骨髄の機能が低下して起こるそうです。
白血球が減少したままだと、2週間後の抗がん剤が受けられません💦
そのために、抗がん剤投与から24時間後に
ジーラスタという注射をします。
私の場合、初回は抗がん剤の翌々日の午前中でした。(2回目以降は翌日)
この副作用が辛いと💦
主治医からも言われてたし、Twitterやインスタでもみんな言ってました😭
で、いざその注射を受けるのですが、
注射自体が痛い💦
普通の注射と比べたら全然痛い💦
でも、その日は注射だけなので、病院滞在時間15分くらいですぐ帰れました。
副作用がどの程度かわからないので、その日は午後から出社。
普通に仕事してたんですがら16時過ぎごろから寒気がしてきて、体がだるくなってきました💦
念のため次の日は休みをとりました。
夜寝る頃には、全身が痛い。
皮膚が痛いというのかな。
腕も足もお腹も、自分で触るだけでも痛いんです。
寝ようと布団に横になるのも、皮膚が接触するから痛い。
寝返り打つのも痛い。
体を起こしたり体勢を変えるのが痛い。
翌朝起きたら、さらに痛い。
でもなんとか子供達を学校に送り出し、一人でゆっくり過ごして乗り切りました。
私の場合、木曜日に注射して、土曜日までは結構つらい。
日曜日はだいぶ回復して、月曜日からは普通に仕事に行けました😊
初めてのddAC
最初の治療は、2週間ごとに点滴投与する
ddAC療法
でした‼︎
ddACとは、
dd→dose-denseの略(2週間ごとの投与)
AC→アドリアマイシン(Adriamycin)とシクロホスファミド (Cyclophosphamide)の略
ということです♪
ちなみに看護師さんや癌サバイバーがよく使うケモとは、Chemotherapy(ケモセラピー)のことで、抗がん剤を用いた化学療法のことです♪
ddAC療法の主な副作用は、脱毛と吐き気。
でも吐き気に関しては、それを抑える薬を使うので、癌患者の出てくるドラマのようにゲーゲー吐くことは稀だよーと言われました。
私の通う病院では、化学療法の初回は一泊の入院になります。
抗がん剤ってすごく強い薬だから、看護師さんも重装備で点滴打ちにくるし、個室だし、トイレは2回流すように言われました💦
そんな強い薬を体に入れるのか〜と思うとちょっと怖い💦
入院当日は、朝イチで病院に行って採血。
結果を待って診察。
それから病室に入ったのが10時過ぎ。
11:10 まず初めにアプレピタントという吐き気止めの飲み薬を飲みました。
11:55 点滴がスタート。
最初は吐き気止めの点滴から。
その後、抗がん剤投与。
ACの点滴は色が真っ赤で毒々しい💦
抗がん剤投与中は水をたくさん飲んだほうがいいと言われてたので、たくさん飲んでました!
あと、口内炎予防に氷も持参していたので、口に含んだり。
1時間半くらいで点滴終了。
13:30頃昼食。体調変化は、なんかフラフラするかんじ。でも普通に完食。
そのあとはベッドの上で本を読んだり、スマホにダウンロードしてた映画を観たりしてました。
体調がだんだん悪くなっていきます。
気持ち悪い。二日酔いみたいなかんじです。
18:30に夕食が来ましたが、ほとんど食べられず。
そのあと看護師さんに気持ち悪いと伝えましたが、吐くほどではないと言うと、『もうちょっと我慢してみてね〜』と。
そっか、これくらいは我慢しなきゃなのかーと思いました🥲
でも、20:00ごろに、主治医とは別で診察の時に一緒に診てくれる見習い?みたいな若い先生が様子を見に来てくれて、気持ち悪いことを伝えると、「薬出してもらいましょ!すぐ持ってきますね!」とすぐ対応してくれました😭
ひたすら耐えるしかないと思ってたから、本当に嬉しかったです。
ナウゼリンを飲みました。
また映画を観て、22時ごろ就寝。
翌日は6時過ぎ起床。
朝食は少し残す。主治医が来て、問題ないので退院✨
手続きやらお会計をして10:00退院。
その頃にはお腹が空いてきて、帰りにコンビニでおにぎりとウィダーインゼリーを買って、家ですぐ食べた😊
すごく眠かったので家でお昼寝💤
体調は、気持ち悪くはないけどだるいかんじでした。
ステージの告知
色んな検査をした上で、ステージがわかりました。
この間自分でも色々調べて、
ステージ3はいってるだろうな、よくて3aかな。遠隔転移だけはしてませんように。などと考えていました。
ステージは、予後に関わる重大な部分だと思うので、すごく怖かったです😔
ステージ3c
これが結果でした。
遠隔転移はしていない。ギリギリ3。
と言われました。
下手に自分で調べて「良くて3a」なんて考えていたから、ショックでした。
また涙がポロポロ溢れて、怖くて怖くて。
そのあと、今後の治療の詳しい日程が決まり、いよいよ抗がん剤治療が始まります。
診察が終わって即
『乳ガン ステージ3c 予後』
と検索したのを覚えています。
そこでさらに号泣。
それを見た看護師さんが、空いている診察室に連れてってくれて、好きなだけ泣いていいよ、と言ってくれました😭
『死にたくない。死ぬのが怖い。子供達を残して死ねない』
と泣きながら話を聞いてもらいました。
看護師さんは「大丈夫だよ」とか言ってくれないんですよね🥲
前回話した方もそうだったけど、多分そういつこと言っちゃいけないんだろうなーと思う。
どうなるかわかんないしね💦
治療を前向きにしていくしかない、その後のことは誰にもわからない。上部だけの励ましなんて意味がない。
ということを突きつけられた気がします。
ただ、信じて治療を進める‼️
今できることをやるしかない‼️
仕事について👩🏻💻
癌の告知を受けて、すぐに退職や休職をする方は少なくないようです。
旦那さんがいて、その収入だけで十分生活できる人とか、手厚いガン保険に入っていて収入がなくても生活に困らない人とかなら、退職や休職の選択肢もあると思います。
私はというと、シングルマザーで一馬力‼️
仕事をやめるわけにはいかない状況でした。
職場の上司には、針生検の結果が出る前に状況を話していました。そして、乳癌の告知を受けて、再度相談。
- これから休みが多くなり、迷惑をかけるので、社内の人にはみんなに公表したいということ。
- 仕事は可能な限り続けたいということ。
とりあえず、直接関わる人を集めて、私から話をさせてもらいました。
幸い、有給の他に特別休暇を使わせてもらえることになったので、当面は休みが増えても収入が減ることはなく一安心。
職種は、一応技術職ですが、ほぼデスクワークなので、多少の体調不良なら仕事をやる上では特に問題がなさそうです。
また、去年部署異動をしたばかりで、まだまだ半人前の身なので、私のフォローはみんなにしていただけるというのもすごく助かりました。
異動前の部署は、個人の仕事が多く、1日休むだけでも仕事が溜まってしまったり、私にしか対応できないことも多く、異動前に癌になってたら、それこそ大変なことになってたなーと💦
あのタイミングで、異動の提案をしてくれた社長に感謝✨
主治医や看護師さんにも、
仕事は辞めないほうがいい
と言われました。
辞めちゃう人が多いけど、治療しながら続けている人もたくさんいるからね、と。
ある程度の治療が終わった今考えても、仕事を続けられてよかったと思ってます。
収入に不安がなかったとしても、仕事をしていることで塞ぎ込むこともなかったし、仕事をしている間は病気を忘れることができました。
もし退職や休職をして家にいたら、泣いてばかりいただろうな、とも思います。
もしも仕事を続けるか悩んでいる方がいたら、ひとまず続けてみたほうがいいと思う。
辞めるのはいつでもできる!
と、私は思います😊